剣道の稽古

  • 2015.03.01 Sunday
  • 18:47
今日は、雨もようで少し躊躇しましたが、剣道の稽古をしました。 どうも、腰痛からくるのかも知れませんが、足の裏が攣ります。 基本稽古の後の地稽古は1人しかできませんでした。 腰痛対策は自己流でやっていますが、完璧に直すことがなかなか難しい。
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