剣道稽古

  • 2015.08.05 Wednesday
  • 20:55
今週は、月曜日と水曜日に続けて剣道の稽古をしました。暑い盛りですが、道場にエアコンが入っているので、快適に稽古ができます。数年前までは、エアコンがなかったので、夏の稽古は大変でした。 体の力みを抜くことを心がける稽古をしました。やはり、力みをなくすことによって、相手の攻撃に対して即応できます。力みをなくし、攻める心を保つことが大切だと感じます。
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